Cantar - nos liberta da opressão interna e tensões - El Canto nos libera de las molestias y de las tensiones interiores - Singing - frees us from inner heaviness and tensions

"Mesmo aqueles que cantam desafinado deveriam aplicar-se a cantar, pois é um meio de fazer um trabalho sobre si mesmo. Quando nós cantamos, fisiologicamente há algo de poderoso que, desde a garganta até ao diafragma, se põe em movimento: a voz jorra e, pouco a pouco, nós sentimo-nos libertos das tensões e dos pesos interiores.
O que se sabe dos anjos? Eles são representados como criaturas aladas cantando. Tal como as aves. O anjo e a ave estão associados à ideia de leveza, de voo, mas também de canto. Não é isso já para nós um convite para cantarmos a fim de nos libertarmos de tudo o que nos torna pesados? Os humanos poderiam curar-se de tantas perturbações mentais pelo canto! É que as vibrações da voz também têm o poder de desagregar as presenças obscuras que tentam agarrar-se a nós. O canto é uma expressão da vida; a vida em si mesma não é senão um canto. E o que há de mais necessário, de mais vivificador, do que arrancarmo-nos à atmosfera pesada que nos rodeia a fim de nos lançarmos para essas regiões onde tudo é harmonioso, luminoso, leve?"

"Cada uno debería esmerarse en cantar, incluso aquéllos que desafinan porque cantar es un medio para hacer un trabajo sobre uno mismo. Cuando cantamos, fisiológicamente, desde la garganta hasta el diafragma, algo poderoso se pone en movimiento: brota la voz y nos sentimos poco a poco liberados de las tensiones y de las cargas interiores.

¿Qué sabemos de los ángeles? Se les representa como criaturas aladas que cantan. Como los pájaros. El ángel y el pájaro están asociados a la idea de ligereza, de vuelo y también de canto. ¿No es ya para nosotros una invitación para cantar con el fin de desprendernos de nuestras cargas? ¡Y de cuántos trastornos mentales podrían curarse los humanos con el canto! Porque las vibraciones de la voz tienen igualmente el poder de disgregar las presencias oscuras que tratan de aferrarse a ellos. El canto es una expresión de la vida; la vida misma no es otra cosa que un canto. ¿Y qué es necesario, más vivificante, que llegar a desprenderse de la atmósfera pesada que nos rodea, para entrar en estas regiones en donde todo es armonioso, luminoso y ligero?"

"Everyone should make the effort to sing, even those who sing out of tune, since it is a way of working on oneself. When we sing, something powerful is set in motion physiologically from throat to diaphragm: the voice rings out, and little by little we feel relieved of inner tensions and heaviness.

What do we know about angels? We picture them as winged creatures that sing. Like birds. We associate angels and birds with the idea of lightness and flight but also song. Just thinking of this should make us want to sing to free ourselves from everything that weighs us down. Humans could cure themselves of so many mental problems through singing! For the vibrations of the voice also have the power to break up dark presences that try to cling to us. Singing is an expression of life; life itself is nothing but song. And what could be more necessary and more invigorating than tearing ourselves away from the heavy atmosphere that surrounds us and soaring to realms where everything is harmonious, luminous and weightless?"

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Ligações - com tudo o que existe determinam a nossa existência - Lazos - con todo lo que existe, determinan nuestra existencia - Connections - with all that exists determine our lifetime

"A vossa existência atual é, em grande parte, determinada pela natureza das ligações que tecestes ao longo das vossas existências anteriores. Sim, as dificuldades e os tormentos, tal como as satisfações e os sucessos que agora encontrais, tanto na vossa vida física como na vossa vida psíquica, vêm de todos esses laços visíveis e invisíveis que tecestes no passado. Sabendo isso, deveis mostrar-vos vigilantes e ter muito cuidado com as ligações que estais a estabelecer no presente, pois, conscientemente ou não, todos os dias, sem parar, cada pessoa entra em relação não só com seres humanos, mas também com entidades invisíveis, com a natureza, com todo o universo.

E pensai em rever também as relações que já estabelecestes nesta vida: identificai as que são boas, para as manterdes, as reforçardes, e aquelas que são más, para as cortardes."

"Vuestra existencia actual viene determinada, en gran parte, por la naturaleza de los lazos que os habéis creado en el transcurso de vuestras existencias anteriores. Sí, las dificultades y los tormentos, lo mismo que las satisfacciones y los éxitos que ahora tenéis, tanto en vuestra vida física como en vuestra vida psíquica, provienen de todos estos lazos, visibles e invisibles, que os habéis creado en el pasado. Sabiendo esto, debéis mostraros vigilantes y tener cuidado con los lazos que os estáis creando hoy. Porque, conscientemente o no, cada día, sin cesar, cada uno entra en relación no sólo con seres humanos sino también con entidades invisibles, con la naturaleza, con todo el universo.

Y pensad también en revisar los lazos que ya os habéis creado en esta vida: buscad aquéllos que son buenos para mantenerlos y reforzarlos, y cortad los que sean malos."

"Your present lifetime is in large part determined by the nature of the connections you made during your previous lifetimes. Yes, the difficulties and torments, the satisfactions and successes that you meet with now, both in your physical life and your psychic life, come from all the visible and invisible connections you made in the past. Knowing that, you must be vigilant and take care with the connections you are creating today. For, each day, consciously or unconsciously, we come into constant contact not only with other people but also with invisible entities, with nature and with the whole universe.

And think too of reviewing the ties you have already made in this life. See which ones are good, and keep and strengthen these, but sever those that are bad. "

Omraam Mikaël Aïvanhov

Intelecto - um candeeiro que há que proteger dos fumos - Intelecto - una lámpara que hay que mantener a resguardo de los humos - Intellect, The - a lamp to be kept free of smoke

"Uma pessoa que não consegue aquilo que esperava ou se sente incompreendida, excluída pelas outras, vive esses vexames de uma forma dolorosa, o que é natural. Mas ela deve fazer por não se deixar ir atrás do pessimismo, da revolta, pois esses pensamentos tornam-se como um fumo que obscurece a alma e acabam mesmo por ficar marcados no seu rosto: a sua tez e o seu olhar perdem brilho, os seus lábios empalidecem... e todas as mímicas que ela faz para mostrar bom aspeto só enganarão os que são incapazes de sentir a realidade dos seres por detrás da fachada que eles procuram apresentar.

Se, num candeeiro a petróleo, a combustão não se fizer corretamente, o vidro ficará negro e os fumos que se libertam irão enegrecer também os objetos que estiverem perto dele. Do mesmo modo, se a “combustão” dos pensamentos não se fizer corretamente nesse candeeiro que é a inteligência do homem, ele só irá produzir fumos que invadirão todo o seu ser e também o ambiente à sua volta. É impossível alguém não sofrer quando se sente diminuído aos olhos dos outros, mas esse sofrimento deve ser uma abertura para outra dimensão."

"Aquél que no tiene el éxito que esperaba, o que se siente incomprendido y marginado por los demás, vive estas vejaciones dolorosamente, es natural. Pero debe esforzarse para no dejarse llevar por el pesimismo, por la rebeldía, porque estos pensamientos son como un humo que oscurece el alma, que acaba dejando huellas incluso en el rostro: su color y su mirada se apagan, sus labios palidecen... y todas las mímicas que hace para poner buena cara, sólo engañan a los que son incapaces de sentir la realidad de los seres detrás de la fachada que tratan de mantener.

Si en una lámpara de petróleo la combustión no se hace correctamente, el cristal se ennegrece, y el humo que se escapa va a ennegrecer también los objetos que están situados cerca de ella. Igualmente, si la «combustión» de los pensamientos no se hace correctamente en esta lámpara que es la inteligencia del hombre, sólo puede producir humos que invadirán todo su ser, y también su entorno. Es imposible no sufrir cuando uno se siente disminuido a los ojos de los demás, pero este sufrimiento debe abrirnos a otra dimensión."

"Those who do not succeed as they hoped, or who feel misunderstood or passed over by others, naturally find these humiliations painful. But they must do all they can to not give way to pessimism or rebellion, for those thoughts become like smoke clouding the soul. Eventually the effects are seen in their face: their colour and expression become dull and their lips pale, and all the facial expressions they put on for show will only fool those who are unable to sense the real being behind the façade they are trying to keep up. 

If an oil lamp does not burn as it should, the glass becomes black and the smoke that comes from it also blackens nearby objects. In the same way, if the thoughts in the lamp of a person’s intelligence do not ‘burn’ properly, all they can produce is smoke, which will pervade the person’s whole being and spread to those around them. It is impossible not to suffer when you feel diminished in the eyes of others, but the suffering must open the way to another dimension."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Harmonia - atrai até nós os espíritos luminosos do mundo invisível - Armonía - atrae a los espíritus luminosos del mundo invisible - Harmony - attracts to us the spirits of light from the invisible world

"Meditai na palavra “harmonia”, concentrai-vos nela, alimentai-vos dela, para que esse pensamento da harmonia impregne pouco a pouco todas as vossas células. É pela harmonia que nós atraímos os espíritos luminosos do mundo invisível, e eles tornam-se nossos amigos, já não nos deixam, pois os espíritos luminosos são tenazes, tão tenazes como os espíritos tenebrosos, dos quais, frequentemente, as pessoas têm tanta dificuldade em se libertar.

Por que é que os amigos não haveriam de ser tão tenazes como os inimigos? Eles vêm apoiar-nos, iluminar-nos, aconselhar-nos, e, se seguirmos os seus conselhos, estaremos sempre bem inspirados. Por isso, mesmo na pior das situações, não há que desesperar: um dia, ela tornar-se-á uma vantagem para nós, porque fomos bem inspirados. Nada é mais importante, pois, do que cultivar esse estado de harmonia que atrairá os nossos amigos do mundo invisível."

"Meditad sobre la palabra «armonía», concentraos en ella, alimentaos de ella para que este pensamiento de la armonía impregne, poco a poco, todas vuestras células. Gracias a la armonía atraemos a los espíritus luminosos del mundo invisible y se convierten en nuestros amigos, no nos abandonan. Porque los espíritus luminosos son tenaces, tan tenaces como los espíritus tenebrosos de los que es tan difícil, a menudo, liberarse.

¿Por qué los amigos no iban a ser tan tenaces como los enemigos? Vienen a sostenernos, a iluminarnos, a aconsejarnos, y si seguimos sus consejos, siempre estamos bien inspirados. Por eso, incluso en la peor de las situaciones, no hay que desesperar: un día, se volverá a nuestro favor, porque habremos estado bien inspirados. Nada hay pues más importante que cultivar este estado de armonía que atrae a nuestros amigos del mundo invisible."

"Meditate on the word ‘harmony’, concentrate on it, let it nourish you, so that little by little the idea of harmony infuses all your cells. Through harmony we attract the spirits of light from the invisible world; they become our friends and remain with us always. For the spirits of light are persistent, as persistent as the dark spirits, from which it is often so difficult to free ourselves.

Why would friends not be as persistent as enemies? They come to support us, to bring us light, to counsel us, and if we follow their counsel we will always be very inspired. And so, even in the worst of situations, we should not despair: one day, it will turn to our advantage, because we will have been really inspired. So there is nothing more important than cultivating the state of harmony that will attract our friends from the invisible world."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Tradição cristã - pode proporcionar tanto como as tradições orientais para o desenvolvimento espiritual - Tradición cristiana - puede aportar tanto como las tradiciones orientales para el desarrollo espiritual - The christian tradition - has as much to offer spiritual development as eastern traditions

"Como os ensinamentos orientais põem a tónica no desenvolvimento dos centros espirituais, os chacras, ouve-se cada vez mais afirmar no Ocidente que aqueles ensinamentos permitem avançar melhor no caminho da luz do que se se ficar agarrado à tradição judaico-cristã. Ao estudarem o Antigo e o Novo Testamentos, ao meditarem sobre eles, muitos místicos, filósofos, pensadores, artistas, criaram uma cultura que pode alimentar os Ocidentais tão bem, e mesmo melhor, do que outras tradições que lhes são estranhas. Os cristãos podem encontrar na Bíblia e em todas as obras que ela inspirou aquilo de que necessitam para o seu desenvolvimento espiritual. É por não terem aprofundado isso que vão procurar fora. E depois vangloriam-se de que seguem um ensinamento oriental... que não aprofundam melhor!

Procurai lançar um olhar sobre todas as explicações que eu vos dou há anos sobre os Evangelhos. Quantas verdades há a descobrir nas parábolas e nos relatos sobre os atos de Jesus e as palavras que ele pronunciou!"

"Cómo las enseñanzas orientales ponen el acento en el desarrollo de los centros espirituales, los chacras, en Occidente cada vez más se oye decir que estas enseñanzas permiten avanzar mejor en el camino de la luz que si nos quedamos en la tradición judeo-cristiana. Pues no, en absoluto, podemos obtener los mismos resultados en la tradición judeo-cristiana, que cuenta con tantos santos, grandes Maestros, Iniciados. Estudiando el Antiguo y el Nuevo Testamento, meditando en ellos, ¡cuántos místicos, filósofos, pensadores, artistas, han creado una cultura que puede alimentar a los Occidentales tan bien, e incluso mejor, que otras tradiciones que son ajenas a ellos! Los cristianos pueden encontrar en la Biblia, y en todas las obras que ésta ha inspirado, lo que necesitan para su desarrollo espiritual. Pero como no las han profundizado, van a buscar a otra parte. Y después, se vanaglorian de seguir una enseñanza oriental... ¡que tampoco profundizan mejor!

Procurad echar un vistazo a todas las explicaciones que os doy desde hace años sobre los Evangelios. ¡Cuántas verdades podéis descubrir en las parábolas y en los relatos que cuentan lo que Jesús hizo y las palabras que pronunció!"

"Eastern teachings emphasize the development of the spiritual centres, the chakras, and so increasingly in the west you will hear the claim that these teachings enable people to make greater progress on the path of light than if they had remained with the Judeo-Christian tradition. Well, this is not the case; you can obtain the same results in the Judeo-Christian tradition, which numbers very many saints, great Masters and initiates. By studying and meditating on the Old and New Testaments, many mystics, philosophers, thinkers and artists have created a culture that can nurture westerners just as well as, if not better than, other traditions that are foreign to them. Christians can find what they need for their spiritual unfolding in the Bible and all the works it has inspired. If they go looking elsewhere, it is because they have not studied it deeply enough. And then, they boast that they are following an eastern teaching, which they study no more deeply!

Try taking a look at all the explanations I have been giving you for years about the Gospels. There are so many truths to be found in the parables and stories that recount what Jesus did and said!"

Omraam Mikaël Aïvanhov

Ensinamento da Fraternidade Branca Universal - permite-nos enfrentar todas as condições - Enseñanza de la Fraternidad Blanca Universal - nos permite hacer frente a todas las condiciones - The teaching of the Universal White Brotherhood - enables us to face any conditions

"Se souberdes como aplicá-lo, o Ensinamento da Fraternidade Branca Universal far-vos-á descobrir verdades de um valor inestimável. Porquê? Porque, quaisquer que sejam as mudanças que ocorrerem no mundo, essas verdades serão sempre válidas: como adquirir o autodomínio, como receber a luz, como entrar em harmonia com todas as forças benéficas e vivificadoras do universo... isso permanecerá para sempre.

Quer haja guerra ou paz, quer sejais pobres ou ricos, quer tenhais uma família e amigos ou estejais sós, abandonados por todos, as vossas necessidades profundas serão as mesmas: continuareis a ter um corpo físico, um coração, um intelecto, uma alma e um espírito que deveis alimentar, para vos aproximardes cada vez mais do vosso Pai Celeste, que vos criou à sua imagem. Então, fazei por não descurar nenhuma das verdades que recebestes."

"Si sabéis cómo aplicarla, la Enseñanza de la Fraternidad Blanca Universal os hará descubrir unas verdades de un valor inestimable. ¿Por qué? Porque, cualesquiera que sean los cambios que se produzcan en el mundo, estas verdades son válidas para toda la eternidad: cómo adquirir el dominio de sí, cómo recibir la luz, cómo entrar en armonía con todas las fuerzas benéficas y vivificantes del universo... todo eso permanecerá para siempre.

Haya guerra o paz, seáis pobres o ricos, tengáis familia y amigos o estéis solos y abandonados por todos, vuestras necesidades profundas seguirán siendo las mismas: siempre tendréis un cuerpo físico, un corazón, un intelecto, un alma y un espíritu que deberéis alimentar para acercaros, cada vez más, a vuestro Padre celestial que os ha creado a su imagen. Así pues, tratad de no descuidar ninguna de estas verdades que habéis recibido."

"If you know how to apply the Teaching of the Universal White Brotherhood, it will reveal to you invaluable truths. Why? Because whatever changes occur in the world, these truths will be of value for all eternity: how to gain self-control, how to receive light, how to harmonize with all the helpful, life-giving forces of the universe – this will always be so.

Whether there is war or peace, whether you are rich or poor, whether you have a family and friends or are alone forsaken by all, your deepest needs will remain the same. You will always have a physical body, a heart, mind, soul and spirit, and these will need to be fed if you want to draw ever closer to your heavenly Father, who has created you in his image. So try not to neglect any of the truths you have received."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Cume e sol - imagens do ideal - Cima y Sol - imágenes del ideal - Mountain peak and sun - images of the ideal

"Não vos contenteis com um ideal facilmente realizável, porque um ideal facilmente realizável não é verdadeiramente um ideal.

Imaginemos que estais no sopé de uma montanha: mesmo que o seu cume, lá longe, vos pareça inacessível, começai ao menos a fazer a subida. Não fiqueis em baixo limitando-vos a lançar, de vez em quando, um olhar maravilhado para o cume e a louvar a sua beleza, pois ele não baixará até vós, continuará a lançar-se para o céu. Se não quiserdes subir, tanto pior, o cume – e, evidentemente, com isto eu refiro-me também a um ensinamento ou a um Mestre espiritual – não descerá. Vós direis que isso é crueldade. Não, pois, embora não desça, o cume continua a projetar para o vale, em baixo, algo dos seus pensamentos, do seu amor. Tal como o sol... O sol envia os seus raios para a terra e esses raios são semelhantes a longas cordas que ele nos estende para que nos agarremos e elas. É assim que o sol procura içar-nos até ele sem ele próprio descer. Decidi-vos a empreender esta longa ascensão para o cume, para o sol, pois é essa a vossa predestinação."

"No os contentéis con un ideal fácilmente realizable, porque un ideal fácilmente realizable no es un verdadero ideal.

Imaginemos que estáis al pie de una montaña: aunque su cima, a lo lejos, os parezca inaccesible, empezad al menos su ascensión. No os quedéis abajo contentándoos con mirar maravillados hacia esta cima de vez en cuando y resaltar su belleza, porque la cima no va a bajar hasta vosotros, sino que seguirá alzándose hacia el cielo. Si no queréis subir, tanto peor, la cima – y evidentemente con esto me refiero también a una enseñanza o a un Maestro espiritual – no va a descender. Diréis que es una crueldad. No, porque aunque no descienda, esta cima continúa proyectando hacia el valle, allí abajo, algo de sus pensamientos, de su amor. Como el sol... El sol envía sus rayos a la tierra, y estos rayos son semejantes a largas cuerdas que nos tiende para que nosotros nos agarremos a ellas. Así es como trata de subirnos hasta él sin tener que descender él mismo. Decidíos a emprender esta larga ascensión hacia la cima, hacia el sol, porque esta es vuestra predestinación."

"Do not be content to have an easily achievable ideal, because it is not a true ideal. Let’s imagine you are at the foot of a mountain: even if the far-off summit seems inaccessible, at least begin the climb. Don’t just stay below looking at the peak in wonder from time to time and singing its beauty, as it will not come down to you; it will keep soaring up into the sky. If you do not want to climb, that’s too bad. The peak – and of course I also mean by that a teaching or a spiritual Master – will not come down to you. You will say that is cruel. It’s not, for the peak is nevertheless still sending some of its thoughts, some of its love, to the valley below. As does the sun… The sun sends its rays to earth, and these rays are like long ropes it lowers down for us to hold onto. In this way, the sun tries to haul us up without coming down itself. Make the decision to undertake this long ascent to the summit, to the sun, for that is your destiny."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Orações - as condições para a sua eficácia - Oraciones - las condiciones de su eficacia - Prayers - what makes them effective

"As orações, os ritos pelos quais os crentes imploram ajuda ao Céu, só são eficazes se eles puserem um pensamento claro, um sentimento ardente, nas suas palavras e nos seus gestos. De outro modo, é inútil. E de nada vale eles depois perguntarem por que é que sofrem, por que é que o Céu não responde às suas orações, por que é que ele não os ajuda… É muito simplesmente porque eles não emitiram essa corrente poderosa graças à qual podem entrar em contacto com o mundo divino. As palavras e os gestos não são nada se não forem apoiados, vivificados, pelas vibrações da alma e do espírito.

Exprimir o seu sofrimento não é suficiente para ser ouvido pelo Céu. A intensidade de um sofrimento que impele os seres a pedir ajuda apenas se traduz, muitas vezes, por uma agitação interior em que a alma e o espírito pouco participam. É na harmonia e na paz interior que a oração é um poder capaz de tocar o Céu."

"Las oraciones, los ritos con los que los creyentes imploran el auxilio del Cielo, sólo son eficaces si ponen un pensamiento claro y un sentimiento ardiente en sus palabras y en sus gestos. Si no, son inútiles. Y que no se pregunten después por qué sufren, por qué el Cielo no responde a sus oraciones, por qué no les ayuda... Es simplemente, porque no han emitido esta corriente poderosa gracias a la cual pueden entrar en contacto con el mundo divino. Las palabras y los gestos no son nada si no son sostenidos, vivificados, por las vibraciones del alma y del espíritu.

Expresar nuestro sufrimiento no basta para ser escuchados por el Cielo. La intensidad de un sufrimiento que empuja a los seres a pedir socorro a menudo sólo queda en una agitación interior dónde el alma y el espíritu participan débilmente. Sólo en la armonía y la paz interior la oración llega a tener un poder capaz de alcanzar el Cielo."

"Prayers and rituals in which believers beg for help from above are only effective if they put clear intent and ardent feeling into their words and gestures. Otherwise, it is pointless, and it’s no use then wondering why they are suffering, why heaven does not answer their prayers or come to their aid… It is quite simply that they have not sent out the powerful current with which they could contact the divine world. Words and gestures mean nothing if they are not backed up and given life by the vibrations of the soul and spirit.

If you want heaven to hear you, expressing your suffering is not enough. The intense suffering that drives people to cry for help often comes through only as inner agitation, in which the soul and spirit take only a weak part. For prayer to be a power capable of touching heaven it requires harmony and inner peace."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Vigilância - a exercer sobre os nossos estados de consciência - Vigilancia - a ejercer sobre nuestros estados de conciencia - Watchfulness - to exercise over our states of consciousness

"Para controlardes os pensamentos e os sentimentos que vos atravessam, deveis estar despertos e vigilantes todos os dias, e isso não é fácil! Observai-vos: há momentos em que estais ocupados a cozinhar, a fazer “bricolage” ou a conduzir o vosso carro, e, aparentemente, estais concentrados naquilo que fazeis. Mas, na realidade, uma parte de vós transviou-se pelo meio de pensamentos e sentimentos negativos, e isso pode durar muito tempo sem sequer vos aperceberdes. Deveis aprender a estar vigilantes particularmente nessas circunstâncias, para serdes capazes de intervir a qualquer momento na vossa vida interior.

O primeiro passo para a liberdade, o primeiro passo para o verdadeiro poder, é habituardes-vos a lançar um olhar em vós mesmos para verdes em que situação vos encontrais. E, se constatardes que estais a descer às regiões obscuras da consciência, reagi procurando desencadear forças construtivas."

"Para vigilar los pensamientos y los sentimientos que pasan a través vuestro, cada día debéis mostraros despiertos, vigilantes, ¡y eso no es fácil! Observaos: hay momentos en los que estáis ocupados cocinando, haciendo pequeños trabajos o conduciendo vuestro coche, y aparentemente estáis concentrados en lo que hacéis. Pero en realidad, una parte de vosotros se ha extraviado con pensamientos y sentimientos negativos, y eso puede durar mucho tiempo, sin que ni siquiera os deis cuenta de ello. Es pues ahí, particularmente, donde debéis aprender a estar vigilantes para ser capaces de intervenir en todo momento en vuestra vida interior.

El primer paso hacia la libertad, el primer paso hacia el verdadero poder, es el de habituaros a echar un vistazo sobre vosotros mismos para ver donde estáis. Y si comprobáis que estáis descendiendo a las regiones oscuras de la conciencia, reaccionad tratando de desencadenar fuerzas constructivas."

"If you are to watch your thoughts and feelings as they pass through you, you have to be awake and watchful every day, and it isn’t easy! Observe yourself. There will be times when you are busy cooking, doing odd jobs or driving your car, and you are apparently concentrating on what you are doing, but actually a part of you has wandered off into negative thoughts and feelings, and it can be a long time before you even realize it. So that is where you have to learn to be particularly watchful, so that you can intervene at any moment in your inner life.

The first step towards freedom, towards true power, is to acquire the habit of checking to see what is happening inside you. And if you see yourself sinking into the dark regions of consciousness, react by making sure you activate constructive forces."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Pureza - por que razão ela continua a ser uma questão obscura para os cristãos - Pureza - por qué sigue siendo una cuestión oscura para los cristianos - Purity - why it remains an obscure matter for Christians

"Os órgãos genitais não permitem unicamente aos humanos assegurar a perpetuação da espécie, dão-lhes também a possibilidade de participar na vida divina. Mas o cristianismo nunca quis, ou nunca soube, de facto, falar corretamente a este respeito. Desde logo, ao retirar a Jesus a condição humana, declarando que ele nascera de uma virgem por intervenção do Espírito Santo. Assim, toda a questão essencial do amor e da sexualidade se encontra obscurecida e a própria palavra “pureza” só pode ser compreendida de um modo muito limitado.

Como é possível não se ver que a pureza, tal como foi apresentada aos cristãos, só pode ser uma inimiga da vida? Ora, a vida defende-se. E se as pessoas se esforçam por reprimir a energia sexual em vez de compreenderem porquê e como canalizá-la para conseguirem as maiores realizações espirituais, um dia acontecem fenómenos análogos à rutura de uma barragem. Não há que ficar surpreendido, pois, se essa “rutura” trouxer consigo toda a espécie de excessos e acabar por impelir os homens e as mulheres a cometer atos insensatos, criminosos."

"Los órganos genitales no sólo permiten a los humanos asegurar la perpetuidad de la especie, sino que les dan también la posibilidad de participar de la vida divina. Pero el cristianismo nunca ha querido o sabido, verdaderamente, hablar correctamente sobre este tema. En primer lugar, ha separado a Jesús de la condición humana, declarando que había nacido de una virgen por obra del Espíritu Santo. Toda la cuestión tan esencial del amor y de la sexualidad queda oscurecida con ello, y entonces la palabra «pureza» en sí misma, sólo puede ser comprendida de una manera muy limitada.

¿Cómo no ver que la pureza, tal como ha sido presentada a los cristianos, no es más que una enemiga de la vida? Pero la vida se defiende. Y si nuestros esfuerzos van encaminados a reprimir la energía sexual, en vez de comprender por qué y cómo hay que canalizarla para llegar a obtener las más grandes realizaciones espirituales, se producen, un día, unos fenómenos análogos a la ruptura de una presa. No hay que extrañarse, pues, si esta «ruptura» conlleva toda clase de desbordamientos y empuja a hombres y a mujeres a cometer actos insensatos, criminales."

"The genital organs not only allow humans to ensure the perpetuation of the species, they also enable them to take part in the divine life. But Christianity has never really wished to or known how to speak correctly on this subject. Firstly, it removed Jesus from the human condition by declaring that he was born of a virgin through the workings of the Holy Spirit. The whole question of love and sexuality, which is so crucial, is thus obscured, and the word ‘purity’ itself can only be understood in a very narrow sense. 

How can one fail to see that purity as it has been presented to Christians is simply an enemy of life? But life defends itself. And if you try to frustrate sexual energy instead of understanding why and how you could channel it to achieve the greatest spiritual realizations, you will one day produce phenomena similar to a dam bursting. So you should not be surprised if this ‘bursting’ leads to all sorts of excesses and drives men and women to commit senseless, criminal acts."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Harmonia e equilíbrio interiores - um método para os restabelecer - Armonía y equilibrio interiores - un método para restablecerlos - Harmony and balance, Inner - a method for restoring them

"Saber respirar contribui muito para a harmonia e o equilíbrio interiores, mas para isso é preciso conhecer certas regras. Em primeiro lugar, não respirar pela boca, apenas pelo nariz. Depois, inspirar o ar muito lentamente e mantê-lo nos pulmões durante o máximo de tempo possível. A expiração pode ser rápida e forte. Quando sentis um mal-estar, como se fôsseis invadidos por presenças obscuras, fazei este exercício: inspirai o ar lentamente e depois eliminai-o de uma só vez pensando que expulsais também essas presenças que criam perturbações em vós. 

E quando tiverdes a sensação de estar finalmente libertos desses intrusos, chamai até vós presenças benéficas. Imaginai que o vosso coração está cheio de uma luz dourada como se ele fosse um pequeno sol de onde emanam raios. Como poderiam os espíritos angélicos não se sentir atraídos por uma tal morada?"

"Saber respirar contribuye mucho a la armonía y al equilibrio interiores, pero para ello hay que conocer ciertas reglas. En primer lugar, no hay que respirar por la boca, sino solamente por la nariz. Después, hay que inspirar el aire muy lentamente y mantenerlo en los pulmones durante el mayor tiempo posible. La espiración, en cambio, puede ser rápida y fuerte. Cuando os sintáis indispuestos, como si hubieseis sido invadidos por presencias oscuras, haced este ejercicio: inspirad el aire lentamente y después expulsadlo de una sola vez pensando que, expulsáis también a estas presencias que os perturban.

Y cuando tengáis la sensación de haberos liberado por fin de estos intrusos, atraed hacia vosotros presencias benéficas. Imaginaos que vuestro corazón está lleno de una luz dorada, como si fuese un pequeño sol del que brotan rayos. ¿Cómo, con una morada así, no se sentirán atraídos los espíritus angelicales?"

"Knowing how to breathe adds greatly to inner harmony and balance, but there are some rules you need to know. Firstly, you shouldn’t breathe through the mouth, only through the nose. Next, breathe the air in very slowly, and hold it in your lungs for as long as possible. The outbreath can be rapid and strong. When you feel uneasy, as if invaded by dark presences, do this exercise: breathe air in slowly, then expel it all at once, imagining you are also expelling the presences creating the disturbance. 

And when you feel you are finally free from those intruders, invoke benign presences. Imagine your heart is full of golden light, as if it were a small sun with rays issuing from it. How could angelic spirits not feel attracted by such a dwelling?"

Omraam Mikaël Aïvanhov

Calor, luz, magnetismo, eletricidade - as suas correspondências com a boca, a testa, os olhos e o nariz - Calor, luz, magnetismo, electricidad - su correspondencia con la boca, la frente, los ojos y la nariz - Heat, light, magnetism and electricity - how they correspond to the mouth, forehead, eyes and nose

"O calor, a luz, o magnetismo e a eletricidade são quatro fenómenos particularmente bem estudados pela física. Ora, esses fenómenos naturais têm as suas correspondências no nosso rosto. Isto surpreende-vos? Mas eu vou explicar-vos essas correspondências.

O calor está ligado à boca, a eletricidade ao nariz, o magnetismo aos olhos, a luz à testa. E a boca (o calor) está em relação com os olhos (o magnetismo); é o coração ligado à alma: pelos olhos, nós absorvemos o alimento espiritual, tal como absorvemos pela boca o alimento físico. Quanto ao nariz (a eletricidade), esse está em relação com a testa (a luz); é o intelecto ligado ao espírito: do mesmo modo que o nariz distingue os odores, o intelecto, pela sabedoria, distingue o bom do mau, o verdadeiro do falso, ao passo que o espírito, a testa, apreende as realidades do mundo divino. "

"El calor, la luz, el magnetismo y la electricidad son cuatro fenómenos particularmente bien estudiados por la física. Sin embargo, también estos fenómenos naturales tienen su correspondencia en nuestro rostro. ¿Os extraña quizás? Aquí tenéis las correspondencias. 

El calor está relacionado con la boca, la electricidad con la nariz, el magnetismo con los ojos, y la luz con la frente. Y la boca (el calor) está en relación con los ojos (el magnetismo); el corazón está relacionado con el alma: a través de los ojos absorbemos el alimento espiritual, lo mismo que con la boca absorbemos el alimento físico. En cuanto a la nariz (la electricidad), está en relación con la frente (la luz); el intelecto está vinculado al espíritu: lo mismo que la nariz discierne los olores, el intelecto, gracias a la sabiduría, discierne lo bueno y lo malo, lo verdadero y lo falso, mientras que el espíritu, la frente, percibe las realidades del mundo divino."

"Heat, light, magnetism and electricity are four phenomena that have been particularly well studied in physics. And these natural phenomena happen to correspond to parts of our face. That may surprise you. Well, here are the correspondences.

The mouth is linked to heat, the nose to electricity, the eyes to magnetism, the forehead to light. And the mouth (heat) is related to the eyes (magnetism). In other words, the heart is linked to the soul: through our eyes we absorb spiritual food, just as through our mouth we absorb physical food. As for the nose (electricity), it is related to the forehead (light). In other words, the mind is linked to the spirit: just as the nose distinguishes smells, so the mind distinguishes good from bad and true from false by means of wisdom, while the spirit – the forehead – perceives the realities of the divine world."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Contos - analogias com a nossa própria vida - Cuentos - analogías con nuestra propia vida - Fairy tales - analogies with our own life

"Sob uma forma ou outra, as aventuras de todos os seres humanos apresentam analogias com as aventuras maravilhosas relatadas nos contos. Sim, vós sois todos príncipes e princesas e tendes em vós todas as riquezas: o vosso coração, o vosso intelecto, a vossa alma e o vosso espírito são cofres cheios de ouro e pedras preciosas.

E também sois mágicos: tendes uma varinha mágica, a palavra, cujos verdadeiros poderes ainda não experimentastes. Contudo, sabeis que, quando dizeis algo simpático a alguém, vedes imediatamente os resultados. Se insultardes essa mesma pessoa, também vereis imediatamente outros resultados: vós não tocastes na pessoa, não a feristes com uma faca, no entanto ela foi ferida como por uma faca. Sim, a palavra é mágica. Então, tende cuidado com aquilo que dizeis. Mas começai por estar atentos aos vossos pensamentos e aos vossos sentimentos, para que eles vos inspirem as palavras graças às quais, como os génios bons, levareis por toda a parte o consolo, a paz e a alegria."

"Bajo una u otra forma, las aventuras de todos los seres humanos presentan analogías con las aventuras maravillosas relatadas en los cuentos. Sí, todos vosotros sois príncipes y princesas, y tenéis en vosotros todas las riquezas: vuestro corazón, vuestro intelecto, vuestra alma y vuestro espíritu son cofres llenos de oro y de piedras preciosas.

Y también sois magos: tenéis una varita mágica, la palabra, cuyos verdaderos poderes no habéis experimentado todavía. Y sin embargo, lo sabéis: decís algo amable a alguien, y veis inmediatamente los resultados. Le insultáis, y también veis inmediatamente otros resultados: no habéis tocado a la persona, no la habéis herido con un cuchillo, y sin embargo, se siente herida. Sí, la palabra es mágica. Así pues, vigilad vuestras palabras. Pero, primero, vigilad vuestros pensamientos y vuestros sentimientos para que estos os inspiren las palabras gracias a las que, como buenos genios, aportaréis por todas partes consuelo, paz y alegría."

"Analogies exist in one form or another between human experiences and the wonderful adventures told in fairy tales. Yes, you are all princes and princesses, and you have all riches within you – your heart, mind, soul and spirit are like chests full of gold and precious stones.

And you too are magicians: your speech is a magic wand, and you have not yet experienced its true power. And yet, you already know it: you say something kind to someone, and you immediately see the result. You insult them, and again you immediately see the result. You haven’t touched the person, you haven’t wounded them with a knife, and yet they are wounded as if you had. Yes, the spoken word is magic. So, watch what you say. But first watch your thoughts and feelings, so that they may inspire you with the words you need to bring comfort, peace and joy, like good genies, wherever you go."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Seguros - não autorizam a negligência - Seguros - no autorizan la negligencia - Insurance - is not an excuse for negligence

"O futuro contém sempre uma grande dose de incerteza, é verdade. Tudo pode acontecer. Então, para prevenir os acidentes que podem ocorrer na vida, criou-se aquilo a que se chama “seguros”.
Eu não direi que os seguros são uma coisa má, mas eles desenvolveram nas pessoas a tendência para pensarem que podem pôr no seguro tudo aquilo a que dão valor. E assim acham que, mesmo que estejam desatentas e sejam imprudentes, isso não é grave, pois têm seguros! E, enquanto põem no seguro a sua casa, o seu carro, as suas joias, e algumas até as suas pernas e as suas mãos, esquecem-se de cultivar as suas qualidades mais preciosas: a atenção, a vigilância, o sentido das responsabilidades e tudo o que faz a riqueza da sua alma e do seu espírito. Mas disso elas não têm consciência, e então recebem lições, pois na terra nada está, nunca, em segurança. Nenhum seguro compensa o que elas perdem continuando a ser fracas, negligentes, preguiçosas. "

"El futuro siempre tiene una gran parte de incertidumbre, es verdad. Todo puede suceder. Así pues, en previsión de los accidentes de la vida, se han creado lo que se llama «seguros».
No puedo decir que los seguros sean algo malo, pero han desarrollado en la gente una tendencia a creer que pueden poner a salvo todo lo que tienen. Así que, aunque no estén atentos, aunque sean imprudentes, no es grave, ¡para eso están los seguros! Y mientras aseguran su casa, su coche, sus joyas, y algunos hasta sus piernas o sus manos, se olvidan de cultivar sus cualidades más preciosas: la atención, la vigilancia, el sentido de las responsabilidades, y todo aquello que hace la riqueza de su alma y de su espíritu. Pero no son conscientes de ello. Por eso reciben lecciones, porque en la tierra nada está asegurado. Ningún seguro va a compensar lo que pierden siendo débiles, negligentes, perezosos."

"The future always holds a great measure of uncertainty, it’s true. Anything can happen. So, insurance was created to provide for life’s accidents.
I will not say insurance is a bad thing, but it has created in people the tendency to believe they can safeguard everything they hold dear. So, never mind if they are inattentive or careless – the insurance is there! And while they insure their house, their car, their jewellery, and some even insure their legs or their hands, they forget to cultivate their most precious qualities: attention, watchfulness, a sense of responsibility and all those qualities that enrich the soul and spirit. But they are not aware of this. And so they are given lessons, for on earth nothing is ever safe. No insurance will compensate them for what they lose in remaining weak, neglectful and lazy."

Omraam Mikaël Aïvanhov 

 

Sorriso - pode exprimir todos os estados psíquicos - Sonrisa - puede expresar todos los estados psíquicos -Smiling - can express any psychic state

"Cada sentimento pode exprimir-se por um sorriso. O desânimo, a renúncia, ou, pelo contrário, a esperança e a decisão de recomeçar a trabalhar… a abnegação ou o desejo de se vingar… por vezes são acompanhados de sorrisos. Mas observai como cada um deles é diferente! O sorriso trocista expressa uma certa acrimónia. O sorriso da sabedoria é muito subtil, dificilmente percetível, mas pleno de sentido. E não direi nada sobre o sorriso da estupidez.
É também pelo seu sorriso que podemos reconhecer as criaturas perversas. Mesmo que elas tenham um bom aspeto, uma boa cara, traços finos e regulares, o seu sorriso – algo de retorcido que aparece no canto dos lábios – trai a sua degradação moral. Aconteceu-me encontrar seres assim e foi o seu sorriso que me revelou a sua verdadeira natureza. Por isso, eu sei que só posso formar uma ideia exata de uma pessoa quando vejo como ela sorri."

"Cada sentimiento puede expresarse con una sonrisa. El desánimo, la renuncia o, por el contrario, la esperanza y la decisión de ponerse de nuevo a trabajar,... la abnegación o el deseo de tomarse la revancha, van acompañadas a veces con sonrisas. ¡Pero observad qué diferentes son! La sonrisa burlona tiene algo que repugna. La sonrisa de la sabiduría es muy sutil, apenas perceptible, pero llena de sentido. Y no os diré nada de la sonrisa de la estupidez.
También podemos conocer a las criaturas perversas por su sonrisa. Aunque tengan buena presencia, una frente bella, unos rasgos finos y regulares, su sonrisa – algo torcido que aparece en la comisura de sus labios – evidencia su decadencia. Me he encontrado a veces con este tipo de seres, y fue su sonrisa la que me reveló su verdadera naturaleza. Por eso sé que no puedo hacerme una idea exacta de alguien hasta que no he visto cómo sonríe.

"Perverse people can also be recognized by their smile. Even if they cut a fine figure and have a beautiful forehead and fine, regular features, their smile – a kind of twist at the corner of their lips – betrays their degeneracy. I have met such people, and their smile revealed their true nature to me. And so I know I can only get an accurate idea of someone if I have seen their smile."

"Any feeling can find expression in a smile. Discouragement, resignation or, on the other hand, hope and the decision to get back to work, self-abnegation or a wish to take revenge – any of these can be accompanied by a smile. But see how different each one is! There is something caustic about a mocking smile. A wise smile is very subtle, hardly perceptible, but full of meaning, and I won’t say anything about a stupid smile."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Meditação - mastigação das verdades espirituais - Meditación - masticación de las verdades espirituales - Meditation - chewing spiritual truths

"A meditação pode ser comparada à mastigação dos alimentos. Quando pomos alimentos na boca e os mastigamos, as glândulas salivares atuam e nós absorvemos pela língua as energias mais subtis. A meditação é também uma espécie de mastigação, uma mastigação dos pensamentos, pela qual absorvemos as quintessências do mundo espiritual para fazer delas nosso alimento.
Então, meditai sobre a sabedoria, sobre a luz, a luz que vos protege, vos conduz e vos abre o caminho para o mundo divino… Meditai no amor como fonte da alegria, da riqueza e da beleza para todos… Meditai na verdade que nos conduz à liberdade…"

"La meditación puede ser comparada a la masticación de los alimentos. Cuando ponemos los alimentos en nuestra boca y los masticamos, las glándulas salivares trabajan y absorbemos con la lengua las energías más sutiles. La meditación también es una especie de masticación, una masticación de los pensamientos, gracias a la cual absorbemos las quintaesencias del mundo espiritual para convertirlas en nuestro alimento.
Así pues, meditad sobre la sabiduría, sobre la luz, esta luz que os protege, que os conduce y que os abre el camino del mundo divino... Meditad sobre el amor como fuente del gozo, de la riqueza y de la belleza para todos... Meditad sobre la verdad que os conduce a la libertad..."

"Meditation can be compared to chewing food. When we put food in our mouth and chew it, the saliva glands work on it, and we absorb the subtlest energies through our tongue. Meditation is also a kind of chewing, a chewing of thoughts, whereby we absorb quintessences from the spiritual world and turn them into food.
So, meditate on wisdom, on light, the light that protects you, that guides you and opens the way to the divine world… Meditate on love as the source of joy, richness and beauty for all… Meditate on the truth that leads you to freedom…"

Omraam Mikaël Aïvanhov

 

Atos - trabalhar até que eles sejam a expressão do nosso ideal - Actos - trabajar hasta que sean la expresión de nuestro ideal - Actions - working until they express our ideal

"Quem não ficou, um dia, subitamente entusiasmado com a ideia do bem, da verdade, da beleza? Mas como é difícil, depois, sintonizar os seus sentimentos com esta ideia! E quão mais difícil ainda é sintonizar os seus atos! No entanto, há que perseverar. É no mundo das ideias, no mundo do pensamento, que devemos estabelecer a nossa morada. Um pensamento que alimentamos todos os dias em nós acaba por se impor aos sentimentos, e os sentimentos, por sua vez, impõem-se aos atos.

Mas, se um dia é suficiente para mudar de filosofia, quanto tempo e quanto trabalho são necessários para vencer um defeito ou ver-se livre de um mau hábito! Para facilitar esta descida das ideias do mundo espiritual ao mundo físico, o gesto e a palavra são dos meios mais eficazes. Por isso é tão importante fazer exercícios todos os dias."

"¿Quién no se ha sentido entusiasmado alguna vez por la idea del bien, de la verdad, de la belleza? ¡Pero cuán difícil resulta después armonizar sus sentimientos con esta idea! ¡Y cuánto más difícil aún es armonizar con ella los actos! Sin embargo, hay que perseverar. Debemos establecer nuestra morada en el mundo de las ideas, en el mundo del pensamiento. Y un pensamiento que alimentemos cada día en nosotros, acaba por imponerse a los sentimientos, y los sentimientos a su vez, se imponen a los actos.

Pero si con un día basta para cambiar de filosofía, ¡cuánto tiempo y trabajo se necesita para vencer un defecto o para desembarazarse de un mal hábito! Para facilitar este descenso de las ideas desde el mundo espiritual al mundo físico, el gesto y la palabra son uno de los medios más eficaces. Por eso es tan importante hacer ejercicios cada día."

"Who has not become suddenly enthused one day by the idea of goodness, or truth, or beauty? But how difficult it is then to match our feelings, not to mention our actions, to this idea! We must persevere, however. The world of ideas, the world of thought, is where we must set up home. When we nurture a particular thought each day, it eventually establishes itself in our feelings, and the feelings in turn dictate our actions.

It may only take a day to change our philosophy, but how much time and work it takes to overcome a failing or rid ourselves of a bad habit! Movement and speech are among the most effective means for helping to bring ideas down from the spiritual world into the physical. This is why it is important to do exercises every day."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Lições - a tirar de tudo o que nos acontece - Lecciones - a extraer de todo lo que nos sucede - Lessons - to be drawn from everything that happens to us

"Nós não viemos à terra para ver os acontecimentos desenrolarem-se conforme os nossos desejos (sobretudo porque os desejos de uns raramente estão em sintonia com os desejos dos outros!), mas para aprender a tirar lições de tudo, a raciocinar, a analisar e a descobrir as leis que regem a criação e as criaturas. Devemos aceitar sentar-nos nos bancos desta universidade que a vida é e que nos oferece todas as possibilidades: bibliotecas, laboratórios, jardins botânicos e zoológicos, e tudo aquilo de que necessitamos para nos instruirmos, se quisermos observar bem, tomar notas… E, regularmente, é também a vida que nos faz passar por exames para verificarmos em que ponto estamos.

Todos são chamados a passar por provas nas escolas celestes, como acontece nas escolas humanas, e por isso não se deve descurar nenhum exercício. Mesmo as preocupações, os desgostos, as deceções… são uma matéria sobre a qual se deve trabalhar para se ser forte e poderoso."

"No hemos venido a la tierra para ver cómo los acontecimientos se conforman a nuestros deseos (sobre todo porque, ¡los deseos de unos rara vez coinciden con los deseos de los otros!), sino para aprender a extraer lecciones de todo, para razonar, analizar y descubrir las leyes que rigen la creación y las criaturas. Debemos aceptar sentarnos en los bancos de esta universidad que es la vida y que nos ofrece todas las posibilidades: bibliotecas, laboratorios, jardines botánicos, parques zoológicos, y todo lo que es precioso para instruirnos, si queremos observar y tomar notas... Y, regularmente, es también la vida la que nos hace pasar exámenes para que constatemos en dónde nos encontramos.

Cada uno es llamado a pasar unas pruebas en las escuelas celestiales, igual que en las escuelas humanas, y por eso no debemos descuidar ningún ejercicio. Incluso las preocupaciones, las penas, las decepciones... he aquí aún una materia sobre la que debemos trabajar para volvernos fuertes y poderosos."

"We did not come to earth to have events conform to our wishes (especially as people’s wishes are rarely in agreement!) but to learn to draw lessons from everything, to reason, to analyse and to discover the laws that rule creation and creatures. We must be willing to go through the university of life, which offers us every means – libraries, laboratories, botanical gardens, zoos – everything we need to educate ourselves if we are willing to observe and take notes… And life also regularly makes us sit examinations so that we can find out how well we are doing.

Each person is required to take tests in heaven’s schools just as they are in schools on earth, and so no exercise should be overlooked. Cares, sorrows or disappointments are all only material for us to work on to make us strong and powerful. "

Omraam Mikaël Aïvanhov

Divindade - que nós devemos ver em cada ser - Divinidad - que debemos ver en cada ser - The Divinity - we must see in each being

"Um Mestre espiritual esforça-se por ver nos seres as divindades que eles ainda não são. Como eles são agora, isso não lhe interessa. Sempre que encontra um ser, ele pensa na centelha divina que está oculta nesse ser e que aguarda o momento em que, finalmente, ele lhe dará a possibilidade de se manifestar. É esta a mais alta expressão do amor: saber ligar-se à centelha divina em cada criatura para a alimentar, para a reforçar.

Como seriam diferentes as relações entre os humanos se também eles, quando se encontram, pensassem que o homem ou a mulher que têm diante de si é depositário de uma centelha saída do fogo divino! Mesmo num criminoso, há que procurar essa centelha para tentar avivá-la. Isso nem sempre é possível, mas, pelo menos, há que tentar. Nem sempre se sabe por que é que certos seres se deixaram arrastar por más inclinações e também não se sabe o que poderia fazer com que eles se levantassem e, subitamente, reanimassem a centelha neles. Por isso, nunca se deve fazer um juízo definitivo sobre quem quer que seja. "

"Un Maestro espiritual se esfuerza en ver en los seres las divinidades que aún no son. No le interesa lo que son ahora. Cada vez que les ve, piensa en esta chispa divina que hay enterrada en ellos y que espera el momento en que, por fin, le den la posibilidad de manifestarse. He ahí la expresión más elevada del amor: saber conectarse con la chispa divina en cada criatura para alimetarla y reforzarla.

¡Qué diferentes serían las relaciones entre los humanos si, ellos también, cuando se encontrasen, pensaran que el hombre o la mujer que tienen ante ellos, es el depositario de una chispa que ha brotado del fuego divino! Incluso en un criminal hay que buscar esta chispa para tratar de reanimarla. No siempre es posible, pero al menos hay que intentarlo. No siempre sabemos por qué ciertos seres se dejaron arrastrar por una mala pendiente, ni tampoco sabemos lo que podría enderezarlos y reanimar súbitamente la chispa que hay en ellos. Por eso nunca hay que emitir juicios definitivos sobre lo que son."

"A spiritual Master strives to see in other beings the divinities they have not yet become. He is not interested in how they are now. Whenever he meets them he thinks of the divine spark deep inside them waiting for the time when it will finally be allowed to manifest. That is the highest expression of love – knowing how to connect to the divine spark in each being and feeding and strengthening it.

How different human relationships would be if when people met they too could see the man or woman before them as the guardian of a spark from the divine fire! You should look for this spark even in a criminal, and try to revive it. This is not always possible, but you should at least try. We do not always know why some people have allowed themselves to be led down a slippery slope. Nor do we know what might turn them around and suddenly rekindle the spark within them. That is why you should never pass final judgment on anyone."

Omraam Mikaël Aïvanhov

Trabalho - como remédio para a fadiga - Trabajo - como remedio a la fatiga - Work - as a remedy for tiredness

"Há pessoas que, quando encontram alguém, só sabem falar do seu cansaço. É simples: tudo as cansa. Elas não se apercebem de que estão a sugestionar-se e de que acabarão, um dia, completamente extenuadas. Ora, aqueles que se queixam de cansaço são muito raramente aqueles que trabalham mais. O seu cansaço advém, muito simplesmente, do facto de eles ruminarem pensamentos e sentimentos que os esgotam. Não se pode negar que eles estão cansados, não se trata de um cansaço imaginário, não, ele é bem real, tão real que é contagioso, e, quando encontramos essas pessoas, após alguns minutos com elas nós próprios ficamos cansados.

Um dos métodos mais eficazes para alguém se ver livre dessa fadiga psíquica é uma boa fadiga física; ela é que lhes trará descanso e os curará da sua fadiga psíquica. Os humanos têm recursos de que não fazem ideia e que devem aprender a explorar por um esforço da vontade. Quantos não há que estão cansados porque se deixam arrastar para uma vida de estagnação! "

"Hay gente que, cuando la encontramos, sólo saben hablar de su fatiga. Es simple: todo les fatiga. No se dan cuenta de que están sugestionándose y de que van a acabar un día completamente extenuados. Sin embargo, los que se quejan de la fatiga, raramente son los que trabajan más. Su fatiga proviene, simplemente, de que rumían pensamientos y sentimientos que les agotan. No se puede negar que estén cansados, no se trata ahí de una fatiga imaginaria, no, es una fatiga bien real, tan real que incluso es contagiosa, y cuando nos encontramos con estas personas, tras haber pasado unos minutos con ellas, nos sentimos también fatigados.

Uno de los métodos más eficaces para liberarse de esta fatiga psíquica, es una buena fatiga física; ésta será la que les haga descansar y la que les curará de su fatiga psíquica. Los humanos poseen unos recursos insospechados que deben aprender a explotar valiéndose de la voluntad. ¡Cuántos están fatigados porque se dejan llevar por una vida estancada!"

"You meet people who can talk of nothing but how tired they are. They simply find everything tiring. They don’t realize that talking about it actually makes it happen and that one day they will end up completely exhausted. Yet those who complain of tiredness are very rarely the ones who do the most work. The tiredness simply comes from the fact that they chew over thoughts and feelings that wear them out. They are undeniably tired – there’s no question of it being an imaginary illness. No, it’s very real, so real it’s contagious, and when you meet those people, after spending a few minutes with them you feel tired yourself.

One of the most effective methods for getting rid of this psychic tiredness is proper physical tiredness; that is what will rest them and heal them of it. Humans possess unsuspected resources, which they should learn to exploit through an effort of will. So many people are tired because they allow their life to stagnate."

Omraam Mikaël Aïvanhov