Atos - trabalhar até que eles sejam a expressão do nosso ideal - Actos - trabajar hasta que sean la expresión de nuestro ideal - Actions - working until they express our ideal

"Quem não ficou, um dia, subitamente entusiasmado com a ideia do bem, da verdade, da beleza? Mas como é difícil, depois, sintonizar os seus sentimentos com esta ideia! E quão mais difícil ainda é sintonizar os seus atos! No entanto, há que perseverar. É no mundo das ideias, no mundo do pensamento, que devemos estabelecer a nossa morada. Um pensamento que alimentamos todos os dias em nós acaba por se impor aos sentimentos, e os sentimentos, por sua vez, impõem-se aos atos.

Mas, se um dia é suficiente para mudar de filosofia, quanto tempo e quanto trabalho são necessários para vencer um defeito ou ver-se livre de um mau hábito! Para facilitar esta descida das ideias do mundo espiritual ao mundo físico, o gesto e a palavra são dos meios mais eficazes. Por isso é tão importante fazer exercícios todos os dias."

"¿Quién no se ha sentido entusiasmado alguna vez por la idea del bien, de la verdad, de la belleza? ¡Pero cuán difícil resulta después armonizar sus sentimientos con esta idea! ¡Y cuánto más difícil aún es armonizar con ella los actos! Sin embargo, hay que perseverar. Debemos establecer nuestra morada en el mundo de las ideas, en el mundo del pensamiento. Y un pensamiento que alimentemos cada día en nosotros, acaba por imponerse a los sentimientos, y los sentimientos a su vez, se imponen a los actos.

Pero si con un día basta para cambiar de filosofía, ¡cuánto tiempo y trabajo se necesita para vencer un defecto o para desembarazarse de un mal hábito! Para facilitar este descenso de las ideas desde el mundo espiritual al mundo físico, el gesto y la palabra son uno de los medios más eficaces. Por eso es tan importante hacer ejercicios cada día."

"Who has not become suddenly enthused one day by the idea of goodness, or truth, or beauty? But how difficult it is then to match our feelings, not to mention our actions, to this idea! We must persevere, however. The world of ideas, the world of thought, is where we must set up home. When we nurture a particular thought each day, it eventually establishes itself in our feelings, and the feelings in turn dictate our actions.

It may only take a day to change our philosophy, but how much time and work it takes to overcome a failing or rid ourselves of a bad habit! Movement and speech are among the most effective means for helping to bring ideas down from the spiritual world into the physical. This is why it is important to do exercises every day."

Omraam Mikaël Aïvanhov