"Aprendei a apreciar as possibilidades que tendes de ir livremente por toda a parte. Quando for útil, para vós ou qualquer outra pessoa, que vos desloqueis a determinado local, não argumenteis que caminhar vos aborrece ou vos cansa, não sejais preguiçosos, avançai! Senão, mais tarde podereis recordar com pena o tempo em que vos era possível deslocar-vos facilmente.
E agradecei ao Céu que vos mantém de pé e ativos! Não espereis que o joelho, o tornozelo ou o pé vos façam sofrer para compreenderdes, finalmente, até que ponto poder deslocar-se é um privilégio. Agradecei diariamente por terdes a possibilidade de ir e vir, e não recueis perante os esforços."
"Aprended a apreciar las posibilidades que tenéis de ir por todas partes libremente. Cuando necesitéis, para vosotros o para otra persona, desplazaros a algún sitio, no digáis que caminar os aburre o que os cansa, ¡no seáis perezosos! De lo contrario, podríais lamentar más tarde ese tiempo en el que podíais haberos desplazado fácilmente.
Y ¡dad gracias al Cielo que os mantiene todavía en pie y activos! No esperéis a que la rodilla, el tobillo o el pie os hagan sufrir para comprender, por fin, hasta qué punto el poder desplazarse es un privilegio. Agradeced cada día el tener la posibilidad de ir y venir, y no retrocedáis ante los esfuerzos. "
"Learn to appreciate the freedom with which you are able to move about. When it is useful for you to go somewhere, for yourself or someone else, don’t claim that walking is boring or tiring. Don’t be lazy – just go! Otherwise, you might later regret the time when you were able to go about easily.
And thank heaven for keeping you on your feet and active! Don’t wait until you are suffering with your knee, ankle or foot before coming to understand how much of a privilege it is to be able to move. Be grateful every day that you can come and go, and do not shirk the effort."
Omraam Mikaël Aïvanhov
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